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痤疮治疗要注意哪些方面的问题-

痤疮治疗要注意哪些方面的问题?

痤疮治疗要注意哪些方面的问题? 权威编辑:快速问医生(医生组)

现如今市面上存在很多治疗痤疮的方法,药物等等,但真正能起到功效的却少之又少,治疗痤疮一定到正规医院放心治疗,科学有效的治疗才能避免留疤的几率,才能更快的治愈痤疮,除此之外,在治疗痤疮的过程中还要注意哪些方面的问题呢?我们一起来了解一下,

专家介绍痤疮治疗要注意以下方面:

早晚都要用温水洗脸,油性皮肤可适当使用去脂的香皂,干性皮肤可使用硼酸皂,不要使用磨砂膏和收敛水,它们会刺激表皮并激化皮脂腺的分泌功能,而且收敛水会加重毛孔阻塞。尽量选择少含或不含油脂及粉质的化妆品,而且避免多种类一起使用。勤洗澡并更换内衣,保持身体其他部位干燥清洁。

2、调整饮食结构

痤疮患者合理的饮食结构可以总结为三多四少:多吃富含锌的食物(玉米、扁豆、蘑菇、坚果等、多吃富含维生素的食物(胡萝卜、绿叶蔬菜、芒果、动物肝脏、鱼肝油等)、多吃富含粗纤维的食物(全麦面包、笋、芹菜等);少吃辛辣刺激食物(辣椒、葱、蒜、芥末)、少吃油腻(动物油、花生、芝麻)、少吃甜食(糖类、巧克力)、少吃腥臊(海鲜及牛羊肉)。

3、养成良好的生活习惯

作息规律,保证充足的睡眠时间;保持肠道通畅,养成规律的排便习惯;忌烟、酒、浓茶;尽量避免长期处于干燥、潮湿、太冷、太热等不利于痤疮恢复的环境里。

4、保持积极乐观的心态

精神心理因素对于疾病的康复和预防是非常重要,因此我们时刻要保持乐观和自信,避免情绪波动,学会自我减压,劳逸结合。

通过以上的介绍,您是否也有所了解,任何疾病的治疗过程预防和护理都是必不可少的,这样不仅能帮助病情更好的发展,也避免疾病带来更多不好的影响,痤疮患者朋友们可千万不要忽视了,而是要积极的参与治疗,保持乐观的心态,远离疾病的困扰。

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