注意痤疮与皮炎的区别痤疮的预防主要是从生活习惯和饮食习惯做起，生活上应该养成正常的作息，少熬夜，少抽烟喝酒。在饮食上，一方面是要尽可能清淡，避免吃油腻和辛辣的食物，还有就是平时要多保持皮肤的干爽和洁净。

痤疮痘痘是每一个经历过青春期的人们都比较熟悉的吧，这种疾病带给人们外貌上的影响和心理上的压力是非常巨大的，并且一些人会因此而自卑，影响自己正常的生活，那么下面我们就来看看痤疮的治疗方法吧。

1、应该保持皮肤的清爽干净。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

2、减少二次感染，避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

3、化妆品的选择使用、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

4、应该坚持多做一些运动、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

5、饮食应该合理，膳食平衡，养成良好的饮食习惯、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

6、不要使毛孔堵塞，注意毛孔的疏通。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

痤疮的危害是每个人都应该重视的，不能认为这是一种正常现象而不去注意，同时我们还要多注意自己饮食的清淡，不能经常去吃一些辛辣、刺激性的食物，还要多加强锻炼，保持良好的心态来面对生活中的困难。

注意痤疮与皮炎的区别以上就是对注意痤疮与皮炎的区别的介绍，要治疗痤疮就要首先了解，合理的治疗方法才是正确的。